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ビタミンとは？ 船橋運動公園前鍼灸整骨院
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2018-02-09
月曜日と木曜日の夕方〜夜が
混雑することが多く
その他の曜日・時間は
比較的スムーズに
ご案内させて頂く事が
できるのでオススメです！！
2月12日は祝日の為
午後診療は18時までと
なります。
こんにちは！
船橋運動公園前鍼灸整骨院の福島です！
今日はビタミンについてです！
ビタミンはエネルギー源に
なるものではありませんが、
身体の調子を整えるなど身体に対して
大切な働きをしていますo(^-^)o
また、大まかな分類として
水溶性ビタミンと脂溶性ビタミンがあり、
文字の通り
水溶性ビタミンは水に溶けやすく
脂溶性ビタミンは油に溶けやすい性質を持っています
ヾ(o´∀｀o)ﾉ
それぞれの特徴として
水溶性ビタミンは
尿から身体の外に排泄されやすく、
脂溶性ビタミンは
身体に蓄積されやすくなっています
(´・ω・`)
なのでビタミンは摂り過ぎや
摂らなすぎによる悪影響がでることがあるのです
(´＿｀｡)
簡単にビタミンについて説明してきましたが、
ビタミンと一言に言っても
ビタミンA ビタミンD ビタミンCなど
いろいろなビタミンがあり、
多く含まれている食品もそれぞれで違います
(＾〜＾)
なので、
それぞれのビタミンについては
これからのブログで随時見ていきたいと思います
(｡･ω･)ﾉﾞ
『私たちは、痛みのわかる治療家を志し、
身体だけでなく、心のケアを施します。』
をモットーに、日々、励んでおります。
お子様、ご家族の方、お友達やご近所の方、
お身体の事で、お悩みのある方は、何でもご相談して下さい！
もし何かご不明な点がありましたら、当院にお電話
または、HPをご確認ください。
HPはこちら→ http://funa-sparkmae.com/
船橋市夏見台5-8-5
047(404)9250
受付時間
午前10：00〜13：00
午後15：30〜20：45
日曜、祝日は午後18：00までの診療となっております。
★休診日は水曜です。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
スウィートオレンジについてはこちらを
ご確認ください。
HPはこちら
訪問鍼灸マッサージスウィートオレンジ
http://sweetorange.fun/
電話受付時間
047（404）9251
平日
午前10：00〜12：00
午後13：00〜18：00
☆休診日 日曜日
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