以下、このページ(春、始めよう加圧トレーニング！＠船橋 加圧 プレシャス)のメインコンテンツです。
春、始めよう加圧トレーニング！＠船橋 加圧 プレシャス
このネタを読んだ人 850人
2019-03-05
皆様こんにちは、トレーナーの是枝です。
新しい季節を迎え、何か新しいことを始めてみたい
でも何を始めたらいいか、運動したいけど、どんなこと？何をしたらいいの？
と思いませんか？
■何か始めたい、そんな方へ
今まで運動も寒くてしてこなかったカラダに、急にトレーニングって言われても、カラダが適応するのには時間がかかります。
またケガの心配もありますよね。
それにトレーニングっていうときつくて、結局長続きしない･･･
そんな方に紹介したいのが加圧トレーニング！
■思い描く自分に近づくには
夏に向けて理想のカラダを手に入れたい
冬に動かずにたくさん食べて、付いた脂肪を落としたい
もっと体力を付けたい
アンチエイジングや、肌をもっときれいに、健康なカラダを手に入れたい
など、どれも加圧トレーニングで解決できます。
食事管理や適切な休息も大切ですが、加圧トレーニングこそが理想のカラダを手に入れる近道です。
■肌で感じよう加圧の効果
加圧トレーニングは低負荷短時間で、安全にトレーニングでき、普通の筋トレ以上の効果をもたらしてくれます。
加圧ベルトを腕や脚の付け根に巻いてトレーニングすることで、大量に成長ホルモン分泌を促します。
筋力アップ
脂肪燃焼効果促進
アンチエイジング
美肌効果
など成長ホルモンを分泌すると、女性にも魅力的な効果もたくさん見込まれます。
■まとめ
一人でトレーニングなんてやったことない
仕事が忙しくて時間が見つけられない
運動経験が少なくてどうやっていいかわからない
そんな不安も、加圧トレーニングで解決！
そして加圧トレーニングを続けていく内に、
カラダが変わり、自信を手にする、なんてことも。
ここプレシャスでは、お客様とマンツーマンで、トレーニングや食事のアドバイスをさせて頂きます。
なのでダイエットやボディメイクをする上での心配なことはありません。
皆様一人一人のペースに合わせて、一緒に目標を達成していきましょう。
皆様のご来店お待ちしてます。
TEL：047-422-5005
営業時間：平日10:00〜22:00・日曜10:00〜18:00
休館日：毎週木曜日・祝日
Instagramも、日々更新中(^▽^)/
是枝
春、始めよう加圧トレーニング！＠船橋 加圧 プレシャスに関するFacebookでのコメント
周辺の地域情報サイトの記事
- 08/27 08:11���デートにおすすめさせて頂きました。������BayWave
- 04/26 10:00���千葉県内の外壁塗装のおすすめ業者を発見������BayWave
- 04/26 06:49���カーネビという新車値引き情報サービスを発見������BayWave
- 04/05 04:24���ウクライナの歌姫ナターシャ・グジー「チャリティコンサート〜ウクライナの平和を祈っ������みんなの千葉
- 04/05 04:23���絵本朗読コンサートシリーズ2022 「あるはれたひに」������みんなの千葉
- 04/05 04:22���Spring Voices -スプリング ヴォイセズ-������みんなの千葉
- 03/17 05:15���鳥居からのオーシャンビュー������BayWave
- 03/17 05:03���旅館松の屋������BayWave
- 03/16 06:11���勝浦朝市はみんなフレンドリーです。������BayWave
- 12/04 01:14���尾崎未空ピアノリサイタルVol.2������みんなの千葉
- 11/22 03:46���室内楽の夕べ〜作曲家たちのアニバーサリーイヤーを記念して〜������みんなの千葉
- 11/22 03:44���０さいからのエンタメ「ポポバルの森の王子様」������みんなの千葉
- 11/22 03:43���０さいからのエンタメ「ちんどんライブ」������みんなの千葉
- 09/25 04:57���絵本朗読コンサート２０２１「あらしのよるに」������みんなの千葉
- 09/25 04:56���稲島早織ピアノリサイタル������みんなの千葉
- 08/08 06:11���期間限定！千葉市美浜文化ホール第１スタジオ割引������みんなの千葉
- 05/05 12:13���No 1 Assignment Help������みんなの市川
- 04/21 09:27���症例紹介 『片頭痛(偏頭痛)の、肩こり症状や肩のダルサ感』������みんなの市川
- 04/17 07:19���症例紹介 『疲労と、睡眠の為のコンディション作り(体調管理)』������みんなの市川
- 04/14 06:13���症例紹介 『中高年以降の、こむら返り(ふくらはぎの痙攣)の対策』������みんなの市川
以下、このサイト(みんなの船橋)のユーザ用メニューと、登録された船橋 柏 市川 習志野 八千代 の企業お店情報のカテゴリ一覧です。
このページの先頭へ戻る
こんにちは！
ゲストさん
