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酸素の力・その７〜酸素カプセルがスポーツ選手に広がるブームの訳
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2011-03-10
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Ｑ：スポーツ選手に広がる酸素ブームの訳は？
Ａ：スポーツ選手にとっても酸素は重要短距離走の様な無酸素運動では、酸素を使わずともエネルギーは賄えます。しかし、長距離走の場合、細胞で酸素を媒体としつ筋肉収縮のエネルギー源を作ります。その為、体の隅々にまで酸素を速やかに運ぶことができれば、運動効率は高まることになります。
また、筋活動が高まって酸素が不足すると、酸素を使わない方法でエネルギーを作り出すようになります。しかし、その時に乳酸が発生し、これが蓄積すると筋肉疲労を引き起こし、運動能力を低下させると考えられます。
この乳酸は、十分な酸素が与えられると、除去することも可能。酸素は疲労回復にも一役買っているのです。
酸素カプセルを使用しているアスリート
☆デビッド・ベッカム
2002年サッカーワールドカップの直前に骨折したイングランド代表のベッカム選手が、酸素を取り入れ早期に回復した。
☆斉藤佑樹(北海道日本ハムファイターズ)
2006年夏の甲子園。15回を投げた決勝戦の夜に、酸素カプセルに入り疲労を回復させ、翌日の再試合で優勝を果たした。
☆その他にも
松坂大輔投手・2007年の夏の甲子園で活躍した仙台育英高校の佐藤由規投手・男子走り高跳び日本記録保持者の醍醐直幸選手など。
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