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50〜60代：膝内側に痛みがあったら変形性膝関節症？
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2017-03-25
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今日は晴れましたね＼(^_^)／
空気は冷たいですが、お散歩には
丁度いいかもしれませんね(･ω･)b
本日は、変形性膝関節症についてです。
年齢を重ねると一度は耳にする
言葉だと思います(・・；)
〜なぜ変形性膝関節症になるのか〜
・加齢によるものだと関節軟骨が加齢とともに
弾力性を失い、遣いすぎによりすり減り膝が変形します。
＊関節軟骨はクッションの役割をします
・体重や遺伝も関係しています。
・ケガやO脚なども原因の一つです。
やはり、膝に負担をかけすぎたり逆に
運動不足による筋力低下は怖いですね(´＿｀｡)
〜どんな症状なのか〜
最初は膝に違和感を感じ
朝起きた時にこわばりがあり
歩き始めや立ち上げリに痛みを感じます。
徐々に階段の上り下りで痛みを感じ
正座ができなくなります。
ひどくなると
何もしてなくても痛みを感じ
膝の曲げ伸ばしが困難になり
変形が目立つようになります。
膝が腫れてきたり、熱を感じる時は
炎症をおこしてる証拠です。
膝の違和感を感じたらまずはいらしてください。
変形をしたものを治すことはできません。
ですが、少しでも和らげることはできます！！
早めの来院をお待ちしております(･∀･)/
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