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｢体が引き締まり太りづらく、痩せやすくなった｣＠船橋加圧プレシャス K様(後編)
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2014-06-14
前回に引き続きKさまのインタビュー（後編）をお伝えします。
５■トレーニングを始めて何か変わった事は？効果は？
ウエストが細くなりズボンが緩くなって引き締まった実感があります。周りからも「脚が細くなった」と言われます。食事の内容は加圧を始める前と比べてそれほど大きく変えてはいませんが、それでも代謝が上がったためか以前と比べて「太りづらく、痩せやすくなった」実感があります。
体調面の変化としては、体力が付いて仕事中に疲れてぐったりするということがなくなりました。酷かったムクミが改善されて楽になりました。加圧に通う前は毎年、年に数回は風邪を引いて高熱を出していましたが、今年は風邪を引いて熱が出るということがないです。免疫力がアップしているからなのかなと思います。
６■preciousの感想
まず施設がキレイでオシャレなところがいいなと思います。ロッカーにはアメニティが一通り揃っているので、とても便利で助かります。プレシャスのトレーニングは予約制なので極端に混んでいるということもないし、マンツーマンですが、周りにもトレーニングを頑張っている人達がいるので刺激になります。それから、プレシャスのトレーナーさんは皆さん明るいし「乗せ上手」だなと思います。うまく私のモチベーションを上げてくれるので頑張れます。自分一人でトレーニングをしていたら絶対にこんなに頑張れず挫折していると思います。
７■現在の目標
体重５５�圓鮴擇襦�（あと−２kg）
８■加圧トレーニングに興味のある方に一言
運動を全くしてこなかった私でも、プレシャスの加圧トレーニングは楽しみながら続けることができています。体力がなくて不安を感じている方でも、トレーナーさんが一人一人の体力に合わせてメニューを組んでくれるので心配しなくて大丈夫ですよ。
K様ありがとうございました！
これからも全力でサポートさせていただきます！！
もうリバウンドしない引き締まった体作りをしましょう！
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引き締まった体をキープするのもプレシャスへお任せください。
加圧トレーニングスタジオ・プレシャス ０４７−４２２−５００５
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