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楽しく脂肪燃焼♪＠船橋プレシャス
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2013-02-20
プレシャスならではの有酸素メニュー
「空手エクササイズ 」&「ミット 」
http://www.precious-time.jp/facilities/traning.html#05
女性のお客様にも大人気！これがやりたくてダイエットコース にするお客様も♪
日頃のストレス をパンチやキックに込めて思い切りやっていると
汗がダクダクに出てきてスッキリ しますよね（*^ヮ^*）/
「空手エクササイズ」&「ミット」の効果についてお話します☆
〜心拍数を上げることで体脂肪がよく燃えます 。
同時に体の持久力が少しずつ高くなって疲れにくい体に 。
〜キックで股関節まわりの凝りがほぐれ、筋肉の血流が良くなり、代謝が上がります 。
ムクミがとれて下半身のたるみを解消 。
〜リズム運動がセロトニン神経を活性化 します。
セロトニンは心を落ち着かせて安定させるので、ストレス解消 に効果的。
このようにいい亊尽くし！
プレシャスホームページ
http://www.precious-time.jp/
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「早割」（早い者勝ち割引）キャンペーン開催中〜♪
◆基本コース通常体験価格3,500円
早割ですと → ３，０００円!!
◆ダイエットコース通常体験価格4,500円
早割ですと → ３，５００円!!
早割は１日３枠限定です。（限定予約枠）
お気軽にお問い合わせください♪
http://www.precious-time.jp/subscribe/index.html
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